Форум метеозависимых

Автономная (вегетативная) нервная система
Тема касается определения уровня СТРЕССА
Тема не нова, а с появлением компьютеров, получила новое развитие под названием диагностика Вариабельности Сердечного Ритма (ВСР) или (Heart Rate Variability-HRV).
Это мощный и глубокий неинвазивный метод обследования пациента основанный на определении ВСР.
"Вариабельность Сердечного Ритма — совокупность свойств, от переменности мгновенного периода сердечных сокращений до ее причин, обусловленных нелинейностью симпатической, парасимпатической и гуморальнойрегуляции, разветвленными связями с мозгом, реакциями на стрессы."
Из года в год интерес к вариабельности сердечного ритма (ВСР) возрастает, в т.ч. в связи  с развитием микроэлектронных и компьютерных технологий и улучшением нашей способности быстро и надёжно измерять ее при помощи чувствительных сенсоров, встроенных в браслеты и смартфоны. ВСР отражает изменения времени между каждым ударом сердца, также известное как R-R интервал, или интервал между биениями.  Традиционно ВСР оценивали при помощи электрокардиограммы (ЭКГ), но с развитием технологий теперь можно надёжно измерять ее при помощи специального математического программного обеспечения установленного на смартфон, с датчиком на груди или на пальце. Математический метод довольно сложен, но учитывая растущие вычислительные мощности носимых девайсов, вполне реализуем. Несмотря на множество других сопутствующих показателей при измерении ВСР, наиболее распространённый и, вероятно, надёжный – технически известный как «квадратный корень из средней суммы квадратов разностей между соседними R-R интервалами (RMSSD). Этот способ часто применяют в спорте.Другие два популярных показателя ВСР, которые используются в спортивной науке: высокочастотная мощность (HFP) и стандартное отклонение вариабельности случайного межударного R-R интервала (SD 1). Показана даже способность диагностики ВСР прогнозировать вероятность внезапной смерти от сердечного приступа, а также связь с такими болезнями: - сердечной недостаточностью, диабетической невропатией, депрессией, осложнениями пересадки сердца, синдрома внезапной детской смерти (SIDS) и низкой выживаемостью недоношенных детей.
Важно учитывать, что ВСР предоставляет полезную информацию о функционировании вашей автономной нервной системы (АНС), а также наиболее надёжно измеряет функционирование АНС. Увеличение значения ВСР указывает на положительную адаптацию / лучшее состояние организма, тогда как уменьшение ВСР отражает стресс и худшее состояние организма.
АНС состоит из двух компонентов: симпатической нервной системы (СНС) и парасимпатической нервной системы (ПНС) (Рисунок 1). Наиболее простой способ их различать – связывать реакцию «сражайся или беги» с СНС, а реакцию «отдыхай и переваривай» - с ПНС. Таким образом, как следует из Рисунка 2, СНС повышает ЧСС, а ПНС замедляет.

Рис.1 Нервная система

Рис-2 Автономная нервная система
Система регулирования функций организма человека чрезвычайно сложна и трудно поддается объективному контролю. Вегетативная нервная система (ВНС), она-же- автономная нервная система, ганглионарная нервная система (от лат. ganglion — нервный узел), висцеральная нервная система, органная нервная система, чревная нервная система, Systema Nervosum Autonomicum, в состав которой входит симпатическая СНС и парасимпатическая ПНС, работают не только в различные непересекающиеся моменты времени, но и в пересекающиеся временные отрезки. Их воздействия противоположны по сути. Так СНС отвечает за «возбуждение» организма в стрессовых условиях и функционирует, стимулируя реакции (выделения адреналина и норадреналина). С другой стороны, ПНС действует прямо противоположно и отвечает за понижение ЧСС и артериального давления при отсутствии стресса. По сути, ПНС способствует восстановлению после стрессовых событий, противодействуя влиянию СНС. Трудно зафиксировать, как ЦНС передает информацию мозгу от различных сенсоров, а он "по своему разумению" может корректировать любые воздействия АНС.
И иногда, в организме человека страдающего тем или иным недугом по разным причинам могут происходить разбалансировки Автономной системы регулирования.
В результате могут возникать головные боли, внезапные изменения артериального давления, частоты сердечных сокращений, таящие опасность, а порой, приводящие к серьезным последствиям.
До недавнего времени неврологи не имели инструментальных возможностей и использовали наработанные практикой клинические косвенные признаки, помогающих отыскать причину недуга.