Полезен ли браслет с функцией измерения давления и ЭКГ ?
Формула расчета частоты сердечных сокращений
Для здоровых людей есть простая формула подсчета максимальной частоты пульса (всего нассчитывают около 40 формул подсчета ЧСС ):
220-возраст = максимально допустимый пульс.
При фибрилляции предсердий нестарых людей - примерно 85% от максимально допустимого, для пожилых людей 70%.
При фибрилляции, также, желательно удерживать пульс до 90 ударов в минуту.
Важно понимать, что при фибрилляции имеется дефицит пульса.
Важно на ЭКГ и при прослушивании посчитать частоту сердечных сокращений (ЧСС). Она не должна превышать 100-110.
Если ЧСС больше, то может быстро развиться сердечная недостаточность!