Форум метеозависимых

Почему всем живым существам необходим сон?
Я-бы даже сказал, что сон ЖИЗНЕННО ВАЖЕН для любого живого существа.
Люди, пренебрегающие сном совершают фатальную ошибку.
Известно, что головной мозг днем слишком сильно занят обрабатывая для нас информацию, принимает
колоссальный поток зрительной, звуковой, тактильной информации, оперативно анализирует для нас множество
возникающих ситуаций, когда мы нуждаемся в оперативном принятии решения. Подсказывает нам верные решения,
контролирует результаты наших реакций и ответных действий на любые внешние и внутренние раздражители.
Помогает преодолевать то и дело возникающие трудности. Естественно, мозг в это время не занимается обработкой огромного
потока сигналов от различных рецепторов, нервных окончаний наших органов, кровеносной и периферической
(вегетативной) нервной системы, которая в это время (в фоновом режиме) полновластно, без прямого участия мозга
управляет нашим организмом, собирает сигналы от рецепторов, контролирует параметры всех систем организма, подключая к работе ганглии.

Ганглий — это нервный узел, где соединены синаптические контакты, а сплетение — это конкретное число ганглиев, соединенных в анатомически
замкнутой области, который является одной из неотделимых частей вегетативной нервной системы.
Вегетативные ганглии расположены вдоль позвоночника двумя цепочками. Они малы в размерах — от доли миллиметра до размера горошины.
И именно они регулируют работу всех внутренних органов, выполняют функцию передачи и распределения нервных импульсов, проходящих через них.
Различают ганглии по их предназначению.

Например Ганглии черепно-мозговых нервов,

Ганглии вегетативной нервной системы

Симпатические ганглии
Верхний шейный ганглий
Средний шейный ганглий
Нижний шейный ганглий
Шейно-грудной ганглий (звёздчатый узел)
Грудные ганглии
Предпозвоночные ганглии
Чревный ганглий (при слиянии правого и левого образует т.н. солнечный узел)
Аорто-почечный ганглий
Верхний брыжеечный ганглий
Нижний брыжеечный ганглий
Поясничные ганглии
Крестцовые ганглии
Копчиковый ганглий (непарный узел)

Парасимпатические ганглии
Ресничный ганглий[англ.]
Ушной ганглий (узел Арнольда)[англ.]
Крыло-нёбный ганглий[англ.]
Поднижнечелюстной ганглий[англ.]

Ганглии соматической нервной системы

Нижний ганглий языкоглоточного нерва (каменистый узел)
Верхний ганглий языкоглоточного нерва (внутричерепной узел)
Ганглий тройничного нерва (полулунный узел, Гассеров узел)
Спиральный ганглий улитки (Кортиев узел)
Преддверный ганглий (узел Скарпы)
Ганглий коленца
Верхний ганглий блуждающего нерва (ярёмный узел)
Нижний ганглий блуждающего нерва (узловатый узел, сплетениевидный узел)
Их огромное количество. Сегодня неплохо изучен шейный ганглий, расположенный в основании черепа.
Звёздчатый ганглий принимает участие в регуляции работы сердца и лёгких

Именно во время сна наш мозг не отдыхает, а обменивается информацией с нервной системой, ее узлами,
анализирует состояние органов и передает те или иные команды на ганглии. Таким образом во время сна
организм восстанавливается, ремонтирует поврежденные органы, клетки и ткани, повышает иммунитет.

Вот почему здоровый сон так важен нашему организму. Он позволяет достичь полноценного восстановления
после физической или умственной активности, повышает тонус и работоспособность организма.
Известно, что лишение сна на длительный период может повлечь за собой целый ряд болезней и нарушений в организме человека.
© QGS